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甩掉香烟一身轻
在北戴河铁路疗养院和我同住一室的是高级编辑何先生，就他的戒烟经历和我谈起来，很受启发，特撰此文，献给读者。何先生说：“吸烟有害健康”印在烟盒上，我不理睬照吸不误。科学就是科学，对谁都公道。吸烟致癌的症状真的在我身上出现了，气憋、胸闷、大口咳痰。医院检查结果：气管炎、冠心病、肺部有大片阴影，癌细胞还没有扩散。“要活命还是要吸烟二者只有一种选择”，这是医生对我的训示。
在最初戒烟的日子里，烟瘾加疾病真是痛苦难忍，生活节奏，四大皆空，六神无主，思维逻辑全乱了套。往日的看稿改稿、编稿发稿，有稿必伴烟，吸烟稿速成好不开心。而如今稿依在，烟难觅，连打火机也被贤妻砸毁扔进垃圾箱，天天伴我的香烟甩掉了。
在最初戒烟的日子里，我的贤妻爱女恪尽职守，照顾我严控吸烟，按时服药，现在病愈，戒烟也成功了，自我感觉良好，咳喘止住了，肺活量增强，心率正常，体重也增加了。领导特殊照顾我来北戴河疗养，在这花园式的疗养院里，我这多年的瞎鼻子也能闻到花香了，沐浴海风心情舒畅，真是甩掉香烟一身轻。
（乌鲁木齐铁路局 段思贵）
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