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一个控烟义工的自白和展望
臧英年
“坚持就是胜利”和“有志者事竟成”两说听上去都很有鼓励性，但做起来就不一定是轻而易举和手到擒来了。这需要切实下功夫，持之以恒，以求功到事成。推动义务控烟工作便属于此一领域。
进入2006年春天，我在中国从事控制吸烟的义务工作已坚持了14年。于此我要强调坚持两字。因为义工正是不要薪水的自愿工作，自主从事，自揽到手，没人能逼我做，要我做。所以，愿不愿坚持去做，能不能坚持到底，都只能唯已是问，怨不得别人。好在担任控烟义工历经十四寒暑后的今天，我可以心满意足地说，我是自得其乐，其乐融融地进入2006年度，而歇工之日尚无定期。
自我发力
星星之火可以燎原是说，有的事起了头就会蔓延滋长，直到四处扩散，不可收拾的地步。我当然希望14年前我自播了控制烟的小火种，在14年后的今天已经是火苗旺盛， 那么再过14年、28年，会不会也能达到可以燎原的威势呢？
做义工除了要有发自内心的动力用以支持自己坚持岗位，一做到底，还得掌握一套适当的人生哲学，不断为自己打气，继续为自己撑腰，随时为自己加温，让义工的火头越燃越旺，越烧越广，而不是三分钟热度后便心冷，手软、事败，一切返回起步的原点。这便好像每逢植树节就人人植树如仪，但植了树却不加灌溉，听其自生自灭，年年在同一个坑种下另一棵树来。义工的人生哲学是“从心所欲，尽力而为，只问耕耘，不问收获”。要信从并实现此一哲学就别有一番难度和要求了。因为做义工的动机是助人为乐。若是义工不见成效，耕耘不见收获，像是做了虚功，义工者能不感到失望和沮丧吗？此时还能坚持下去，就得另具一番真认识和真功夫了。要知道，推动控烟工作是和做许多事一样，做起来是不能立竿见影，立显成效。例如说：十年树木，百年树人。再有，从事义工者也可能遭受到无谓的批评指责，这时便要有一笑而过，等闲视之的修养和准备。
任务艰巨
中国现有3.5亿烟民，而青少年加入烟民行列的趋势还是有增无减。中国有不少政府干部、医生、教师和体育、影艺文化从业者都是一烟在手，欲罢不能。政府的控烟立法和行政措施也缺乏普及、深度和力度。影视节目里不必要的吸烟镜头很多，烟草品牌在电视节目中也处处可见。总结来说，便是吸烟风盛，通畅无阻，控烟乏力，劝阻无方。再说，烟龄有20年的烟民，吸烟已近15万支（若每天吸一包）。掏烟和点烟15万次，吸吐烟雾约百万次（若每支烟吸六、七口）这岂不是根深蒂固，由来已久的坏习惯吗！改正谈何容易。
一般来说，不少烟民都有过因病而一时不吸烟或试图戒烟的经验。可是，由于缺乏戒烟的决心和手段，往往是浅试即止，或是进入吸烟环境，又重拾香烟，死灰复燃了。此外，许多误解，这也增加了烟民决心戒烟的阻力。例如，吸烟者绝不能一下戒断，这样做会打乱生理上的平衡，反而致病。吸烟在社交上有帮助。吸烟长寿者大有人在，吸烟不一定短命，犯了病，再戒也不迟。工作压力大，吸烟是必要的缓解手段等等。再有，中国的保险业的投保费不分辨吸烟者和非吸烟者之别，不让吸烟者多付人寿、医疗、房屋和驾车保险费。这既亏待了非吸烟者，也大大落后于发达国家保险规定中的合理措施。在保险收费上纵容烟民，便也是无形中助长了吸烟之风。
全心全意
要展开控烟义工的活动，我操作的方式是随时随地，俯拾即是。几乎在任何场合我和别人接触和交谈，我都要谈及戒烟、控烟的重要。若对方是烟民，我便要鼓励和协助他戒烟，这也包括十多年来我曾向上万的出租司机宣传和支持戒烟。对我可以跟踪的烟民，我持取篮球战术中的紧迫盯人法，不断催促，持续提醒，随时帮助，直到他戒烟成功，恢复自由健康之身。2004年我出版了“你能够不吸烟”和“戒烟指南”两书，前一书已于2005年经文化部和财政部选认，列为“送书下乡工程”书籍之一，采购了四千册送到贫穷地区的县、乡图书馆。我自然希望经营得法，注重公益的企业家，也能加入购书赠书的行列，推广控烟有方的信息。多年来我曾在国内外报刊上登载了两百多篇控烟文章，在许多控烟会议里发表论文，去不少机构催促戒烟行动（这包括去医院协助医生戒烟）。我也曾独自或与国际控烟专家联名上书中国领导，提出控烟措施的建议，目前我正在完成第三本控烟书，暂订其名是“预约健康也幸福”。倡议中国以建立无烟家庭为切入点，去增进社会和谐。总之，推动控烟工作是花样多种，不一而足的，而一切事在人为，有志竞成。
大势所趋
令人感到振奋的是，中国已于2005年8月25日正式加入了《烟草控制框架公约》签约国的行列。中国便也做出了庄严的承诺去履行《公约》的协定。今年二月全国人大和政协两会召开，中国疾病预防控制中心和中国新闻社也合编了一份内容充实、图文并茂的“控烟工作专辑”，作为两会特刊送给参会的数千人大代表和政协委员。专辑中解读了《公约》的内涵和焦点问题，阐明了国际和国内控烟的形势，并提供了具体可行的控烟措施和建议，为中国全民控烟，造福家邦，列出了工作的目标和方向。
温家宝总理在人大会议召开时提出了施政纲领，其中特别提及农村建设和农民脱贫是国家工作重点之一。如今中国的农工大众是国内为数众多的弱势群体，其工作和家居环境也正是烟害普及、人人遭殃的重灾区。吸烟是农工健康受害和增加贫穷的重要原因之一，要满足国家施政的要求，和农工大众的需求，中国的控烟活动必需要深入农村和工人就业的环境。让他们就吸烟和戒烟问题增加知识，改变观念，采取行动。这是一桩重要的事关工农切身福利的社会工程，也是中国政府责任所在，势在必行。
迎接胜利
中国将于2008年主办绿色奥运会。届时成千上万的国际运动员和各地嘉宾都将聚集中国，目视盛会。可是他们见到的又何止是赛场争胜的实况和奥运奖牌的归属而已，他们也将身临其境，观察体会中国的建设风光，文化环境和国人的文明礼貌，精神体质。烟民众多，烟雾迷漫之国便也是表现落后，环境欠佳之地。中国必须要大力推动控烟措施，改善国民素质，促进环境卫生，以健康清新的良好面貌去迎接2008年奥运会的到来。就此，也祝愿中国体育界全体人士要建立无烟环境，率先戒烟，增强体质，做出最佳准备，以迎战赛场，为国争光。
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