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戒 烟 与 我
自上世纪六十年代初，我就学会了抽烟，这一抽就是36年。吸烟不仅增大了生活开支，而且使我患上了支气管炎。每当进入冬季，就咳嗽缠身，经常彻夜难眠。老伴见我那受罪的样子便焦急地说：“快把烟戒了吧，否则这身体就垮了……”我每次都发誓道：“再也不能慢性自杀了，一定戒烟！”于是把打火机扔了，烟盒砸了，戒烟糖含上了，戒烟茶也喝上了。老伴见我这番架势，脸上露出了微笑。
一次朋友聚会，1支中华牌香烟递到我眼前，我摇了摇头。“别来这一套，你犯傻呀？不喝不抽死了白搭！”说话间“啪”的一声打火机打着了，烟触到了我的口边，无奈，只好接受了这份热情。类似这种场合的一次次诱惑与挑战，我都当了“俘虏”，致使戒烟反复了多次。
“戒不了烟怨别人吗？”老伴对我挖苦道：“不怨天不怨地，就怨自己没志气，拿着自己的生命当儿戏……”就在这年，两位只有40几岁很要好的朋友先后因突发性心肌梗死猝死。医生语重心长地说：“这都是长期吸烟和过量饮酒造成的悲剧呀！”老伴对我说：“医生说得很对。他们俩儿哪个每天不吸两盒烟，哪次喝酒不喝得醉醺醺的，结果把命丢了。你还不汲取教训，悬崖勒马吗？”老伴的话语给我敲响了警钟，震憾了我的心灵。觉得再也不能把关爱当成耳边风了，一定要情系家庭，珍爱生命。于是，我下意识要偷偷地改，悄悄地戒，改变以往“雷声大雨点小”的状况。实在忍不住就跑到楼下抽1支，烟量由1天1盒多逐渐降到了0，1个月的功夫我便“改邪归正”了，连白酒也不喝了。老伴叮嘱道：“千万别出现反复哟！”
没想到戒烟刚3个月，老伴就对我说：“这烟别一下子就不抽了，慢慢戒吧……”我一听这话有点变味儿了，忙问道：“你这是什么意思？想让我死灰复燃吗？”“听他们说突然戒烟身体会不适应，有1个人戒烟不到半年就患肺癌了，我想还是……”老伴充满忧虑地说。“扯淡，那是他戒烟前就落下病根了，别听这些胡言乱语。”老伴觉得我的话不解渴，非要我和她一起去医院咨询呼吸科主任不可，得到的回答是：长期吸烟者会形成一种生活习惯，突然戒烟后会有点别扭不适，但很快会调整过来的；吸烟会导致肺癌，但是戒烟绝不是肺癌的诱因，请你们放心吧。科主任的话让老伴头脑中的阴霾消散了。
斗转星移，我戒烟至今已7年了，每年体检均未见异常，支气管哮喘比戒烟前大有好转，冬季很少发作；脂肪肝早已消然消失了；被动吸烟者的指责听不到了；以往在公交车上靠近我的女士总捂鼻子的尴尬局面，也一去不复返了……每当看到这些变化，心中不禁发出感叹，当初不学吸烟或早把烟戒掉，那该多好啊！
（北京修先余）
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