医务人员与控烟工作
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　　前言：

　　医务人员在中国控烟工作中要负起重要责任，在推动烟民戒烟工作中要发挥主导作用。助人戒烟不是“敌我斗争”，是“爱的故事”，要掌握快乐原则，持之以恒，终抵于成。

　　医院四大任务：

　　1. 医务人员自行戒烟

　　2. 全力协助病人戒烟

　　3. 确实建立无烟医院

　　4. 妥善设立戒烟门诊

　　医务人员首先戒烟是为了：

　　1. 维护个人健康

　　2. 做好病人榜样

　　3. 协助病人戒烟

　　4. 促进无烟环境

　　个人戒烟成功，要：

　　1. 增加戒烟的推动力量

　　2. 产生戒烟的决心和行动

　　3. 做好戒烟的充分的准备

　　4. 应付戒烟时的戒断症状

　　5. 应付环境的压力和引诱

　　6. 改正和解脱吸烟的习惯

　　7. 获得各方面戒烟的协助

　　助人戒烟要掌握“快乐原则”

　　“自得其乐，思想掌舵，屡试不爽，此起彼落。”助人戒烟要有正确的态度 / 看法，适当的知识 / 信息，和得当的方法 / 手段。助人戒烟十原则：

　　1. 吸烟不是“理性行为”，助人戒烟不能“以理取胜”

　　2. 吸烟是“情不得已”，助人戒烟需要“爱心充沛”

　　3. 吸烟不是“理直气壮”，助人戒烟不要“穷追死打”

　　4. 吸烟是“心情矛盾”，助人戒烟需要“理解体会”

　　5. 吸烟不是“毫无志气”，助人戒烟不要“冷讽热嘲”

　　6. 吸烟是“自得其乐”，助人戒烟需要“掌握实情”

　　7. 吸烟不是“挑战人间”，助人戒烟不能“你死我活”

　　8. 吸烟是“难以脱钩”，助人戒烟需要“全力以赴”

　　9. 吸烟不是“有去无回”，助人戒烟不要“半途而废”

　　10. 吸烟是“损人害己”，助人戒烟需要“乐见其成”

　　结论：

　　推动控烟工作要防止青少年开始吸烟，协助戒烟者戒烟成功，减少二手烟的危害程度。政府要制定和执行有效控烟的全盘和久远政策，社会要改善烟酒当道之劣风，单位和家庭要建立无烟环境，个人要发挥控烟、禁烟、拒烟、戒烟的影响力，这便是人人有责，处处行动，而医务人员更是中国控烟工作中的骨干和急先锋。

 

（臧英年）

 

 

 

中国吸烟与健康通讯－2005.2