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请与音乐交朋友

(文章来源:青岛日报)

  现 代 医 学 发 现 , 音 乐 和 健 康 有 着 十 分 密 切 的 因 果 关 系 。
CT和 核 磁 共 振 证 实 儿 童 期 投 入 音 乐 训 练 者 , 其 大 脑 胼 胝 体 比 成 年 后 再 训 练 的 人 又 增 厚 10% - 15% 。 神 经 生 理 学 家 认 为 , 增 厚 的 胼 胝 体 在 结 构 上 加 强 了 两 半 球 的 联 系 质 量 , 从 而 也 提 高 了 两 手 的 活 动 频 率 和 敏 感 度 , 而 顶 颞 部 大 脑 的 发 达 , 有 利 于 形 成 乐 观 开 朗 的 性 格 。
    这 也 就 不 难 解 释 , 为 什 么 世 界 各 国 长 寿 者 的 行 列 中 总 是 少 不 了 音 乐 指 挥 。 显 然 , 经 常 沉 浸 在 美 好 的 音 乐 旋 律 中 是 有 益 健 康 长 寿 的 。 生 理 临 床 学 的 研 究 证 实 , 音 乐 不 仅 对 人 的 心 理 有 影 响 , 对 人 的 生 理 也 同 样 有 影 响 。 由 于 音 乐 这 种 声 波 的 振 幅 是 一 种 和 谐 悦 耳 的 有 节 奏 的 频 率 , 它 通 过 听 神 经 到 大 脑 的 听 觉 中 枢 唤 起 美 好 的 向 往 和 幸 福 的 共 鸣 , 同 时 也 协 调 了 肌 肉 张 力 和 血 流 的 速 度 , 乃 至 全 身 心 的 情 绪 。 比 如 奏 国 歌 可 使 人 肃 然 起 敬 , 演 奏 进 行 曲 可 使 人 精 神 振 奋 , 而 演 奏 圆 舞 曲 又 会 使 人 欢 快 活 泼 等 等 。 音 乐 正 是 通 过 对 生 理 和 心 理 的 双 重 影 响 , 协 调 着 人 的 情 绪 和 心 态 。
    一 支 动 听 的 轻 音 乐 旋 律 好 比 是 对 人 体 大 脑 动 脉 的 超 级 内 在 按 摩 。 它 会 令 人 心 旷 神 怡 , 起 微 妙 的 调 节 机 体 免 疫 功 能 和 活 血 化 淤 、 促 进 新 陈 代 谢 的 作 用 。
    朋 友 , 你 想 保 持 健 康 、 防 止 衰 老 吗 ? 请 选 择 “ 音 乐 按 摩 师 ” 做 您 的 知 己 吧 。

王 卫 民


 

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    更新时间:2001年03月06日 星期二 21:16:36